Săptămâna trecută la AnaDance a fost plină de energie și entuziasm, cu antrenamente riguroase, momente de progres și dezvoltare. 😊 Antrenamentele noastre săptămânale au continuat cu intensitate, concentrându-ne pe dezvoltarea abilităților tehnice și pe consolidarea condiției fizice.
Fiecare sesiune a început cu exerciții de încălzire și întindere, esențiale pentru îmbunătățirea flexibilității și prevenirea accidentărilor. Instructorii noștri au adaptat exercițiile pentru fiecare copil, asigurându-se că toți se simt confortabil și în siguranță. 🥰
Sesiunile de antrenament au inclus exerciții de forță și rezistență pentru a crește capacitatea fizică generală a copiilor. Aceste antrenamente au fost esențiale pentru dezvoltarea musculaturii și a rezistenței necesare pentru dans și gimnastică. ☺️
Nostalgia competițiilor – #Throwback 😊
Ne este dor de competiții și de emoția scenei, așa că săptămâna aceasta am făcut un #throwback special. Cu drag ne-am adus aminte de momentele extraordinare din timpul sezonului competițional. Fiecare fotografie a venit încărcată de emoție și bucurie.
Suntem entuziasmați pentru viitoarele provocări și abia așteptăm să revenim pe scenă. 😍
Mulțumim părinților pentru sprijinul lor continuu și copiilor pentru efortul lor remarcabil!
