Faptul că fiul sau fiica ta practică un sport reprezintă o modalitate excelentă prin care cel mic se poate distra și se poate menține într-o forma fizică optimă. 
În același timp, sporturile competitive îi oferă celui mic numeroase lecții de viață importante, cum ar fi:
învată ce este lucrul sau munca în echipă
învață cum să fie un coechipier bun
învață regulile fairplay-ului
învață cum să depășească provocarile
învață să își controleze emoțiile
învață să se mândrească cu realizările lui
Mulți experți sunt de acord că, într-o anumită măsură, competitivitatea este necesară, adânc înrădăcinată și esențială. Studiile au arătat că, în anumite condiții, competiția poate îmbunătăți performanța și fericirea. Oamenii se simt mai bine cand încearcă să câștige (în comparație cu situațiile în care încearcă să nu piardă) și când sunt mai încrezători în propriile forțe. Totodată, un lucru care ne ajută este când mizele sunt foarte scăzute, iar motivația noastră nu este doar de a câștiga, ci și de a dobândi cunoașterea desăvârșită, măiestria.
Pe de altă parte, dacă nu este corect înțeleasă de către cel mic, competitivitatea poate deteriora stima de sine ducând la detasare (la eliberarea de obligatii). Așa că este foarte important să îi facem pe cei mici să înțeleagă că nu trebuie sa fie stresați sau anxioși dacă echipa a pierdut, sau dacă nu au avut o zi prea bună.
Toate acestea fac parte din suișurile și coborâșurile pe care le întâmpină fiecare dintre noi, ca adult sau copil, în multe alte aspecte ale vieții. Pierderea nu ar trebui privită decât ca o resursă importantă ce ne oferă ambiția de a fi mai buni, mai atenți, mai corecți și mai performanți. 
