Muzica și dansul sunt pasiuni ale multor persoane și este evident că aceste elemente au existat în viețile oamenilor dintotdeauna.  Izvoarele nescrise atestă că dansul a apărut înaintea limbajului scris, când civilizațiile utilizau metode interpretative – fiind un factor esențial în dezvoltarea civilizației timpurii.

Astăzi, vrem să ne oprim puțin asupra unor citate despre muzică și dans ce sperăm să vă inspire în viața de zi cu zi:

1.  „Dansul este limbajul ascuns al sufletului” – Martha Graham

Astfel de citate despre dans ne întăresc încă o dată convingerea că ceea ce poți simți prin astfel de mișcări ale corpului este unic.  De multe ori, vedem oameni dansând într-un fel în care nu ne-am fi gandit – în astfel de momente, mulți dintre noi se manifestă într-un mod deosebit și emit emoții frumoase.

2.  „Copiii: dansează înainte să afle că există muzică pe lumea asta” – William Stafford

Copiii se nasc cu instinctul de mișcare iar deseori îi vedem cum leagă diverse mișcări deși nu au un anumit fond muzical. Cu atât mai mult, cand copiii încep să meargă bine în picioare iar părintele pornește muzica, avem surpriza să vedem cum copilul simte ritmul și bate din palme sau din picioare, cu mult entuziasm – fapt ce ne demonstrează că ne naștem cu aceste calități. 

3.  „A citi și a dansa nu vor face rău lumii niciodată” – Voltaire

Cred că îi putem da cu ușurință dreptate lui Voltaire, deoarece nu poți face niciodată rău cuiva prin faptul că citești sau dansezi. Astfel de activități te vor relaxa, te vor face să fii tu, să te bucuri de pasiuni precum dansatul sau trăitul unor melodii care sunt medicament pentru suflet. 

4.  „Dansul este cea mai elevată, cea mai emoționantă, cea mai frumoasă dintre arte, pentru că nu este doar translatare sau abstractizare din viață; este chiar viață” – Havelock Ellis

Atunci când dansăm exprimăm cele mai intense emoții îmbinând cele mai frumoase elemente care simbolizează viața. Fără doar și poate, dansul reprezintă o complexitate în artele frumosului, reprezentând cum spune și Havelock: cea mai frumoasă artă! 

5.  „O zi în care nu am dansat cel puțin o dată ar trebui considerată o zi pierdută” – Friedrich Nietzsche

Acesta este unul dintre cele mai celebre proverbe despre dans, un proverb ce însumează într-un mod poetic, beneficiile dansului asupra bunăstării fizice și emoționale a oamenilor. Dansul înseamnă fericire, energie și carismă  – calități fără de care viața noastră poate fi monotonă.